ビフィズス菌、乳酸菌が生きているのか、死んでいるのか
どうしてヨーグルトの便秘解消効果は持続しないのか ヨーグルトを食べてみて、実際の便秘状況の記録から持続性がない？と感じましたので調べてきました！ 店頭でヨーグルト製品を見ていると生きたまま腸に届く！と銘打ったものが出回っ・・・
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ストレスで悪玉菌が増える理由
ストレスで腸の働きが悪くなると ストレスで便秘になるか？という検証を「ストレスって便秘に影響あるのか調べてみた。」でなんとなく、実感で影響がありそうだと結びました。今回はそれについて面白い関連話があったので・・・
腸内環境、腸内細菌がアレルギーを予防する可能性
腸には7割もの免疫細胞がある 体の免疫細胞の7割近くは腸に存在しているようです。なぜこんなにも腸に集まっているのでしょうか。 皮膚表面にとりついた細菌は角質という厚い壁に守られているため侵入しにくいのです。しかし食べ物を・・・
