便秘傾向を知る！うんちの固さチェック
便が腸にどれくらい留まっているか知っていますか 固くて痛い便にどうしてなるのでしょうか。こちこちで排便できずそのまま便秘になってしまうことだってあります。 固い便は水分量が少ないのです。 どうして水分量が少なくなるのか、・・・
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下剤依存度チェック、下剤乱用していませんか
下剤を使い続けることに疑問が湧いてきたら 下剤に頼るしか方法が見つからない、デメリットを知らなかった、地道な方法では効果が無かった 下剤をめぐる背景には色々な事情があると思います。 今の自分はどれくらい下剤に依存している・・・
下剤は大腸に黒いシミを作る、下剤の種類を知ろう
下剤の長期間使用は大腸にシミをつくる 下剤を使い続けると大腸の壁に黒いシミができます。これを大腸メラノーシスと言います。 なにそれこわい。と思われますね？はじめに言っておきます。・・・
